性欲障碍和勃起功能障碍等等疾病是不一样的，因为其他性功能障碍患者可能有正常的性需求，而性欲障碍患者则没有正常的性欲，这类患者也很难意识到自己的疾病，不会主动去治疗，所以难免会对家庭的和谐造成威胁，那么如何在生活中预防性欲障碍呢？

　　性欲障碍注意事项(1)

　　遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

　　性欲障碍注意事项(2)

　　积极参加体育锻炼，持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

　　性欲障碍注意事项(3)

　　避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　性欲障碍注意事项(4)

　　排除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

　　漯河东方医院温馨提醒：综上，男性在日常生活中要多加注意，从日常生活小事做起，预防性欲障碍。上述是对于“预防性欲障碍日常注意事项”的介绍，相信大家已有所了解，其危害不可小视。只要发现得早，检查的快，治疗的及时，都可以痊愈。》》推荐阅读：性欲障碍预防保健　　为什么男性会性欲减退呢？