前列腺炎的治疗一般缠绵难愈，而且治愈后很容易复发，要怎么才能预防前列腺炎的复发呢?漯河东方医院男科专家说，治疗前列腺炎除了坚持有效的治疗外，还要注意日常的保健，才能预防前列腺炎的复发。

　　怎么预防前列腺炎的复发：

　　1、多吃西红柿。在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中，研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺疾病的比例最低。所谓“最多”的意思是一星期十份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了--而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。

　　2、摄取豆类食品。据资料统计表明日本男人死于前列腺疾病的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆，都是能有效遏止前列腺疾病的食品。

 

　　3、小心荷尔蒙补品。有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升他对生活，尤其是性生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和疾病有关，这一点却甚少被提及。如果他已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。

　　4、规律性生活。临床表明，短时间内多次亲密者，发生急性前列腺炎的比率高达89。7%。相反，节制性欲，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

　　5、到阳光下做运动。随着生活压力的增大，生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态。赶紧和他一起到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。

　　另外，不少患者由于治疗不及时、治疗方法不得当、治疗不彻底、贪图一时之快，不进行系统治疗，忽视前列腺炎的巩固和抗复发治疗，最终导致前列腺炎反复发作、久治不愈，这也成了前列腺炎反复发作的原因之一，所以选择正确的方法长期坚持治疗，才是治愈前列腺炎最佳的手段。