很多刺激性的饮食食品可以导致前列腺充血等一些疾病比如。酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有打的负面影响，食用后会很容易引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低等等疾病，极大可能引起前列腺不适的临床症状，并有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎的症状加重。

　　前列腺炎是一种常见的男性慢性生理疾病，严重地损害了患者的生活质量，如何在日常生活中学会一些预防前列腺炎疾病的方法，漯河东方医院男科专家专门为您支招。

　　增强机体的免疫力和抗病能力

　　漯河东方医院男科专家介绍，由于肿瘤、外科手术、过度劳累、酗酒、服用免疫抑制剂以及某些疾病等因素导致机体的免疫功能降低，可以形成有利于前列腺内寄居菌群大量生长繁殖与扩散的条件，从而引起急性前列腺炎或慢性前列腺炎。

　　因此，专家特别提醒广大的男性朋友注意以下几点生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼能改善血液循环，有利于局部炎症的吸收，增强机体的内在抵抗力和免疫功能，对于预防前列腺炎的发生都是有重要意义的。此外，平时要保持大便通畅，还要多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，也有利于预防重复感染。

　　刺激性饮食食用有个度

　　酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低，常可引起前列腺不适的临床症状，并有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎的症状加重。

　　漯河东方医院男科专家介绍，我们在接触前列腺炎患者过程中观察到，造成前列腺充血的主要食品多为酒类和辣椒，但也并不是所有食用者都发生前列腺炎。我国北方区气候严寒，人们喜欢饮用烈酒，而一些南方热带地区居民喜欢食用辣椒，也未见前列腺炎较其他地区高发，关键是要掌握一个“度”的问题，并且要遵循个体化的原则。