漯河如何预防急性前列腺炎转为慢性?
文章来源:漯河东方医院 更新时间:2012-01-06 14:52 点击:次
急性前列腺炎如果不加于治疗,久而久之就会转变成慢性前列腺炎。目前,前列腺疾病 已经成为了让男人们最为苦恼的男科疾病之一。
那么,如何预防急性前列腺炎转为慢性才会更好的治疗?漯河东方男科专家为您讲解:
1.多饮水能增加排尿量,建议天天饮水量除正常饮食外,不得少于1000毫升。多食含纤维素多的绿色蔬菜,保持大便通畅。应戒烟忌酒,少食辛辣刺激性食品。
2.不宜长途骑自行车或骑马等,以减少对前列腺的摩擦。久坐者,应间隔2小时适当起身活动10~15分钟,改善会阴部的血液循环。平时加强体育锻炼,还可采用震臀、摆腰、缩肛等方法来促进下半身及会阴部的新陈代谢和血液循环,以增强体质,推迟朽迈,预防前列腺疾病出现或加重。
3.凡50岁以上的男性有排尿费力、尿频、排尿不畅或呈滴沥状,应及时就诊,明确诊断。
4.如发生排尿不出,小腹臌胀明显,伴疼痛者,为已并发尿潴留。除热敷、推拿外,可采用听滴水声以诱导排尿。具体做法是将水笼头适当拧开,以细长流水发出的声音为宜。如无条件的,可由家属用盆盛水后慢慢倒水。
5.避免房事过度,以防前列腺充血肿胀加剧。避免过度并不是主张禁欲,由于前列腺液是精液的主要组成部分,禁欲后前列腺液不能随精液排出,会加重脓性分泌物的潴留。故50岁以上的男性,房事以每月1至2次为宜。
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