弱精症是男性常见的不育的一种，判断男性是否患上弱精子症主要根据精液常规分析和病史询问作出诊断的，因此婚后夫妇同居两年以上，未采取任何避孕措施，健康配偶未孕者，就需要及时去医院检查了。

　　那么平时大家应该怎么做好弱精症的预防工作呢?漯河东方男科专家为您讲解：

　　男人要想预防弱精症需要注意哪些？

　　漯河东方男科专家提醒男性朋友平时要想预防弱精症需要注意以下。

　　1、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天晚上11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

　　2、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　3、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。所以在噪声过大的环境中工作的男性要注意精液的检查。

　　4、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

　　5、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，导致不育或畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　同时吸烟、饮酒以及药物因素也会影响男性的生育，因为烟草中的尼古丁等通过对精子的直接和间接损伤而影响精子活力，长期嗜酒者可以直接和间接影响精子的运动能力，此外影响精子活力的药物也较多，所以男性患病后一定不要自行用药，及时去医院检查治疗是很重要的。