预防附件炎有哪些措施

　　预防附件炎有哪些措施?在女性的盆腔里，子宫处于核心地位，旁边的输卵管、卵巢被称为子宫的附件。因此，附件炎一般指输卵管和卵巢的炎症，常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎。在盆腔器官炎症中，一般以输卵管炎最常见。
 

　　我们该怎么预防附件炎呢?现代医院专家给大家建议了一下几点：

　　1、 树立信心，保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质，提高抗病能力。

　　2、 多吃清淡有营养的食物：如鸡蛋 豆腐 赤豆 菠菜等 忌食生 冷和刺激性的食物

　　3、 多喝白开水，帮助身体排毒，建议每日饮水量2000~3000毫升。

　　4、 每天用清水清洗私密部一次即可，清洗不必使用药物和肥皂，更不应进行阴道灌洗。保持私处干燥，勤换内裤。和爱人亲密前清洗私密器官。如果你的伴侣有包皮过长，清洗时一定要翻开来。

　　5、 注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生，阴道有出血时禁止性生活。经期避免性生活。月经期忌房事 以免感染 月经垫要注意清洁卫生用消毒卫生纸

　　6、 定期妇检。世界卫生组织的倡议是成年女性每年至少接受2次专业医生的妇科检查，及早发现病变。一旦出现包括常见的痛经、白带异常等细微不适，都不可掉以轻心，这些都是生殖道感染的警报。

　　7、 积极彻底地治疗急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，是预防本病发生的关键。

　　8、 做好避孕工作，减少怀孕的机会，工流产时器械对生殖道造成的感染和伤害。

　　9、 进行人流、放环，其他宫腔手术及分娩，应到正规医院去。以避免消毒不严格，人为造成感染。

　　现代医院专家给大家介绍预防附件炎的措施，各位朋友注意喔，我们一定要时时刻刻提高警惕关注自己的健康喽，因为很多大病都是在有细微反映时没有得到患者重视而导致的，每个人都要有预防意识为自己的健康负责。


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