盆腔炎有哪些自我护理方法？

　　盆腔炎有没有自我护理办法？这是盆腔炎患者较为关心的问题，更希望能够有更好的治疗方法。现代医院妇科专家强调，检查治疗只是恢复健康的步，护理对于治疗的后期也是很关键的，直接影响治疗的效果。

　　下面就是现代医院的妇科专家对于盆腔炎护理方法的详细介绍。

　　(1)生理期护理：保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，但必须是专人专盆，切不可用热水、肥皂等洗外阴。经期时身体抵抗力下降，所以病菌易乘而入，造成感染。

　　(2)心理护理：由于病程较长，患者往往会出现精神不振、心烦等情绪，护理人员应解除患者思想顾虑，增强治疗信心。

　　(3)生活护理：要加强营养和适当锻炼，提高机体抵抗力。指导经期、孕期、产褥期卫生知识，提高自我防护意识，杜绝感染再次复发。

　　(4)饮食护理：饭菜需以清淡为宜，可进食高蛋白、高维生素的饮食，补充足够的水分，禁忌辛辣温燥、肥甘厚味的食品，如烟酒、辣椒，牛、羊肉等，以免加重病情。

　　(5)保温护理：发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风，这些都是盆腔炎的护理方法。

　　现代医院专家提醒：女性朋友若患盆腔炎，只有去正规医院接受治疗，注意护理自身身体，才能真正治愈。