其实早泄的原因大都是心理上的，由于各种原因，抑制机能没很好发挥作用。当然，饮酒过多、疲劳过度、心事重重或者根本不想性生活的情况下，同房时也容易发生上述情况。只要查找到原因，从心理上就能解决问题的根本。

　　如何预防、治疗早泄已成男性首要关注问题之一。赤峰协和医院专家提醒各位患者，应对早泄的“四不要”，希望可以给广大患者一些参考：

　　1、不要手淫过频、过度

　　手淫或许能给你带来暂时的满足，但是因为手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张力求快速射精，而慢慢养成了早泄的习惯。所以应断则断，不断则乱。

　　2、不要房事过频、过度

　　过频过乱的性生活会给男性带来极大地疲劳感。性生活过频，极易形成病理性兴奋状态，造成早泄。在性生活中良性的、高质量的性生活不是单纯以性生活的次数为准，而是让积聚的性冲动能量得到完全的“释放”。

 

　　3、不要吸烟、喝酒

　　很多男人都有吸烟喝酒的习惯，似乎不吸烟不喝酒的男人，就不是一个真正的男人。不过还是需要提醒的是，烟酒要适度，否则不仅威胁健康，还会导致早泄，影响性生活。

　　4、不要加班、熬夜

　　长时间加班、熬夜的人早泄发病率高的主要原因是，长时间久坐，阴囊不透气，睾丸温度高，引起的前列腺炎等。电脑一族长时间久坐，前列腺问题很大，当然，男性功能当然也会随之低下。保护自己的前列腺，远离早泄的烦恼。

　　男性朋友如果不想自己患有早泄的话。以上几点是必须做到的。如果你还有什么不明白的可以在线咨询我们的专家。他们将会详细的为你解答问题。祝你早日健康。