当前位置：早泄有哪些应对措施
文章来源：漯河东方医院 更新时间:2012-03-12 15:18 点击:次
早泄有哪些应对措施？
一、注重婚前性教育和性指导
把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性生活方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
二、禁止手淫、节制房事
早泄有哪些应对措施
避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性生活的方式来延长第二次的性生活时间，这样有损于健康，并不可取。
三、建立美满、健康、和谐的家庭环境
注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
四、早泄要注重生活要有规律，加强体育锻炼
如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
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