久坐一族常常一坐就是几个甚至十几个小时，这使他们经常处于疲劳的状态。临床研究发现，一个人若长期处于疲劳的状态，其循环系统、消化系统和生殖系统等都会受到影响。长此以往，疾病就会不招自来。

　　漯河东方男科专家提醒久坐一族当心疲惫导致阳痿，那就得不偿失。

　　疲劳使人身体的各个机能大幅下降，可造成人身健康问题，慢性疲劳通常伴有性功能障，阳痿早泄，前列腺增生一般都有伴有疲劳过度。疲劳可加重阳痿病情，身体因疲劳产生大量的“疲劳物质”称为过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，久之，对生殖系统可造成损害，引起器质性改变。由此可见，慢性疲劳引起的阳痿早泄，随着疲劳程度的不断累积，将逐渐过渡至器质性，最终成为永久性。

　　疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心理性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。阴茎不举或举而不坚的心理障碍也是成为引起阳痿的主要因素，如不及时纠正，将使阴茎勃起的程度越演越烈。

　　怎样预防疲劳所致的性功能障碍--阳痿呢？漯河东方男科专家指出：男性朋友应该注意以下几点：科学地安排工作，科学用脑，并及时消除疲劳，防止由急性疲劳演变为慢性疲劳因为脑力劳动者在疲劳的基础上，除了要有足量的休息外，还应采取多种休息方式，如参加体育锻炼、听音乐、参加娱乐活动等。同时，疲劳时不宜进行性生活。偶尔发生阳痿，不必恐慌，不可强为其难，以免造成不良的信息记忆。当疲劳消除后，阳痿亦会随之消失。