怎样预防前列腺结石?
文章来源:漯河东方医院 更新时间:2011-03-06 08:23 点击:次
前列腺结石是前列腺疾病中比较少见的疾病,但是在最近几年,男性患有前列腺结石的现象趋势是呈明显的增加趋势,并且还对男性性功能和生育能力都造成了很大的影响。所以对自己前列腺多进行保健、保养,预防前列腺结石是很有必要的。
预防前列腺结石的方法一:饮食上要少吃增加尿酸的食品,如肉类、高蛋白食物等。患前列腺结石的老人应饮食清淡,多食青菜水果,应多吃甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、柚、菠萝,勿大量食用巧克力和菠菜。饮食中食盐用量以小于10g/d为宜。
预防前列腺结石的方法二:戒烟忌酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
预防前列腺结石的方法三:少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
预防前列腺结石的方法四:保持大便通畅。
预防前列腺结石的方法五:平时勤饮水,可以稀释尿液和冲刷尿液中的结石。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
预防前列腺结石的方法六:多运动也可以减少尿液结石。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
预防前列腺结石的方法七:及时排尿,不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
预防前列腺结石的方法八:前列腺按摩。按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。
预防前列腺结石的方法九:注意保暖。防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
预防前列腺结石的方法十:不宜剧烈活动,避免长时间久坐和长距离骑自行车。避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。
预防前列腺结石的方法十一:不可过度劳累。过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
预防前列腺结石的方法十二:慎用药物有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或最好不用某些药物。
预防前列腺结石的方法十三:及时治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。
以上十三条是男性预防前列腺结石的方法,主要就是要在平常生活中多保持良好的生活习惯,戒除不良的生活习性,必要的时候多进行体育锻炼,这样能有效的提高自身的抵抗力,预防前列腺结石疾病。
上一篇:一位慢性前列腺炎患者的经典案例
下一篇:前列腺炎不治可以好的了吗?
漯河东方医院成立于2005年,位于滨河路492号,前身是漯河东方男科女子医院是由市卫生局批准的漯河首家以专科为主的现代化私营医院,发展至今医院一直秉承“以病人为导向,以医疗技术为发展观”,认真对待每位病人...[详细]
专家团队更多>>
-
男性泌尿科专家-闻长铨
职称:男性泌尿科 副主任医师 我院男科远程会诊指导专家,皮肤泌尿科副主任医师,...[详细]
-
男性泌尿科专家-赵成
职称:男性泌尿科 主任医师 毕业于扬州医学院,从事临床工作近四十年,具有全面系...[详细]
-
男性泌尿科专家-章江
职称:男性泌尿科 科室主任 毕业于华东医科大学,从事临床外科工作20多年。曾任职...[详细]
推荐问答
- 我想咨询下,早孕试纸检查的准不已解决
- 月经有血块是为什么?已解决
- 你好,在月经期间吃了冷饮,造成已解决
- 外阴痒怎么办是不是得了妇科病?已解决
- 请问漯河东方医院的专家:月经不已解决
- 我想咨询漯河的专家:无痛人流是已解决
- 怎样做能预防宫颈炎?已解决
- 我想咨询:熬夜会不会引起月经不已解决
- 咨询漯河的专家,得了盆腔炎有没已解决
- 盆腔炎一般都是哪几个原因引起的已解决